Kenapa kita memerlukan supplemen??????

Kenapa kita memerlukan supplemen??

~ Tubuh kita memerlukan dos vitamin yang tinggi daripada sumber makanan seharian. Vitamin daripada makanan tidak mencukupi bagi kesan pencegahan penyakit dan anti-penuaan.

~Buah-buahan dan sayuran mungkin tercemar. Penggunaan baja sintetik dan racun perosak. Mempengaruhi kualiti buah dan sayuran tersebut.

~Zat makanan mudah hilang semasa proses pengangkutan, penyimpanan dan penyediaan.

~Gangguan penyerapan zat makanan di dalam tubuh berlaku akibat pengambilan pil penahan sakit, laksatif, ubat-ubatan, alkohol, minuman keras dan antibiotik.

~Amalan diet yang tidak sihat seperti pengambilan kafein berlebihan, lemak, kolestrol, gula dan garam telah mengurangkan simpanan mineral dan mengganggu penyerapan mineral.

~Gaya hidup masa kini dengan kehidupan yang mencabar, sibuk dan stress menyebabkan kurangnya penjagaan diri dan mengakibatkan masalah kesihatan.

~Kurangnya penyediaan makanan sihat di rumah dan gemar makanan segera yang tinggi kandungan MSG merupakan penyumbang kepada masalah kesihatan.

~Persekitaran yang tercemar dan imunisasi yang lemah akibat kekurangan mineral dan vitamin telah menyebabkan tubuh badan mudah dihinggapi penyakit.

Jadi..anda fikirkan. Adakah anda memerlukan supplemen atau tidak? Jangan perjudikan kesihatan diri dengan menganggap segalanya sudah cukup. Ubahlah dari sekarang bagi menjamin kesihatan di hari tua.

>>>Usaha dan tawakal. Semuanya dengan izin Allah.